2009年04月15日
アロマに救われた☆
昨夜、何だか関節の節々が痛くて・・・寒気が・・・
そういえば咳はでないのですが
その前の日から喉がいがらぽっいような痛いような・・・
微熱もある！
もしや風邪？☆≡（＞。＜）く
予防や初期の風邪にはやっぱりアロマでしょう！と
こんな時こそ
自分モニターです。
昨夜は
ティートリー精油を泡盛に希釈してのアロマバス
入浴後、大量に発汗...A=´、｀=)ゞ
で、寝る前は耳の下、首、胸、背中へ
ティートリーのオイルトリートメント
本調子じゃないしセルフケアなんで
手の届くところに大雑把に塗る程度ですが。
お布団の中でも発汗！
すると、どうでしょうー。
朝、調子良い！
熱も下がっていますよ～！
関節も痛くない！
ティートリー精油は
ご存知の方も多くなってきましたが
殺菌作用、免疫刺激促進作用、抗ウイルス作用、発汗作用が
あると言われ
風邪の予防や初期の風邪にオススメな精油。
アロマに救われました。
自分モニターで自分が実感する、実体験する！
するとアロマの良さに
改めて感動し
その精油を必要とするお客様へ
本気で向き合い
体験を踏まえたお話ができる。
体調悪い日は
自分モニターの絶好のチャンス日です(⌒-⌒)
泡盛のアロマバスは実は初めて。
独特な香りが精油の香りを邪魔するのでは・・・・と思いましたが
ほとんど気にならないものです。
少量の泡盛で出来ますが
アルコール（エタノール）に弱い方やアレルギー、乾燥肌の強い方は
泡盛のご使用はお控えください。
アロマに救われました☆
Posted by ayu at 18:18│Comments(0)
│アロマセラピー
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