アロマに救われた☆

昨夜、何だか関節の節々が痛くて・・・寒気が・・・

そういえば咳はでないのですが
その前の日から喉がいがらぽっいような痛いような・・・

微熱もある！

もしや風邪？☆≡（＞。＜）く

予防や初期の風邪にはやっぱりアロマでしょう！と

こんな時こそ

自分モニターです。

昨夜は

ティートリー精油を泡盛に希釈してのアロマバス
入浴後、大量に発汗...A=´、｀=)ゞ

で、寝る前は耳の下、首、胸、背中へ
ティートリーのオイルトリートメント

本調子じゃないしセルフケアなんで
手の届くところに大雑把に塗る程度ですが。

お布団の中でも発汗！

すると、どうでしょうー。

朝、調子良い！

熱も下がっていますよ～！

関節も痛くない！

ティートリー精油は

ご存知の方も多くなってきましたが

殺菌作用、免疫刺激促進作用、抗ウイルス作用、発汗作用が

あると言われ

風邪の予防や初期の風邪にオススメな精油。

アロマに救われました。

自分モニターで自分が実感する、実体験する！

するとアロマの良さに
改めて感動し

その精油を必要とするお客様へ
本気で向き合い
体験を踏まえたお話ができる。

体調悪い日は
自分モニターの絶好のチャンス日です(⌒-⌒)


泡盛のアロマバスは実は初めて。
独特な香りが精油の香りを邪魔するのでは・・・・と思いましたが
ほとんど気にならないものです。
少量の泡盛で出来ますが
アルコール（エタノール）に弱い方やアレルギー、乾燥肌の強い方は
泡盛のご使用はお控えください。

アロマに救われました☆